鍼灸師坂本　春の訪れ | ここち　恵比寿店

こんにちは

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸師　坂本です


だんだんと昼間すごしやすくなりましたね。
春の陽気を感じます～～

猫のお昼寝も見かけるようになりました。

春の果物と言えばイチゴが食べたくなります。
そのまま食べるのも好きですが
今回はイチゴのパンケーキを作ってみました。

甘酸っぱさがやみつきになります～！

旬のものを食べると、
季節も楽しめますし、免疫力も高めてくれるので
良いこと尽くめです。
他にも春の食材たくさんあるので
味わっていきたいと思います。

ハリやお灸でも
免疫力高めてくれるのでおススメです。
外も内も健康なお身体作っていきましょう^^

本日は夜の予約が埋まっていますが、
まだ昼間は空いている時間もあります。

埋まりやすいので、早めの予約がオススメです。

ネット予約は→こちらから

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店　坂本怜奈

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店　
鍼灸師　坂本です


最近は暖かい日も増えてきました。
今年の桜の開花予想は3月23日だそうです。
春が待ち遠しいですね～


恵比寿に出勤するようになり
美味しいごはん屋さんやお店をたくさん聞くようになりました。
ただ営業時間の短縮で、なかなかお店には行けずでした、、


ようやく恵比寿店の近くにある
惣菜・弁当「恵比寿中島」さんでお弁当をテイクアウトしました。

お肉ジューシーで
とても美味しかったです～～

いろんな種類があって迷いますね。
今回は牛焼肉弁当にしましたが
また近々違うものも食べてみたいです。

みなさまも是非。

季節の変わり目なので
ハリやマッサージで免疫力あげていきましょう！


本日はまだ予約に空きがあります
ご予約お待ちしております。

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鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店　坂本怜奈

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸師　坂本です

最近はさらに気温がグッと下がりましたね。
気圧の変動からは
なんとなく身体が重たくなったり頭痛や咳、
胃腸の調子までにも影響してきたりします。

不調に打ち勝つためには
規則正しい睡眠やバランスのいい食生活で
自律神経を整えていくのことですが
なかなか実践するのは難しいものです

そんな時に万能なツボ

天柱
自律神経のバランスを整えてくれます

風池
眼精疲労や肩こり頭痛緩和に効果的です

完骨
頭痛緩和やめまい、安眠効果もあります

押すだけではなく、温めるのもおすすめです。　
ぜひお試しください！


さて、本題に入りますが
1月27日（木）は恵比寿店に出勤させていただきます。
普段平日に出勤することが少ないので、
みなさまにお会いできるのが楽しみです。

ハリやマッサージでも体を整えて
免疫力を上げていきましょう～～！


今日はいまの所、
予約に空きがあります。
土日は埋まりやすのでお早めに。

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鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店　坂本怜奈

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸師　坂本です


改めまして

あけましておめでとうございます
2022年もぜひよろしくお願いします。

今年は寅年ということで
ついに年女になりました！
新年早々いいことがあり、素敵な一年になりそうでワクワクです。

みなさんは
年末年始どのようにすごしましたか？

私は地元の茨城へ帰り
おいしいご飯を堪能してゆったり過ごしました。

年越しでは、毎年恒例の元朝参りをしました。
お参りの帰り道ではなんと！
流れ星を見れてウハウハでした～
（願い事できず、、）

初日の出は
雲に隠れてなかなか出てこなかったですが
無事に見ることができました。

今年も皆さまが健康で
元気いっぱい過ごせるよう
鍼やマッサージでお手伝いさせてください！

年末年始どう過ごしたかも
ぜひぜひ教えてくださいね。

充実した一年にニャリますように。

本日はまだ夕方頃の予約に空きがあります
埋まりやすいので、早めの予約がおすすめです。

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