こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
今日は久しぶりにカラッとした暑さでしたね。
４０日ぶりに猛暑地点がゼロだったそうです。
お盆が過ぎて、暑さも少し落ち着いてくれるでしょうか‥
夏は果物のおいしい季節
今年はスイカをよく食べていますが
先日もらいもので岡山の桃を食べました。
上品な甘さで美味しかったです(^^)
桃の甘さって、幸せな気持ちになります。
桃は
食べるとすぐにエネルギーになるので
疲れているとき良い果物です。
ペクチンなど食物繊維も豊富で
整腸作用や便秘予防にも効果的です。
マルゴデリの桃ジュース
仕入れによって岡山、山梨と２種類の桃を楽しめますが
どちらもとても美味しいです。
スイカも桃も時期が終わる前にもう１回ずつ買いに行こうと思います～
お盆休みのお出かけ疲れに
鍼やマッサージでメンテナンスはいかがですか。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
