こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 細川です
朝のニュース番組では
花粉情報が恒例になりつつありますね。
あっという間に春の到来の予感です。
今年は例年より早く
春の訪れが来るそうです。
花粉は来ないでほしい・・
そんな私のパワーの源は
「お肉料理」です★
最近のお休みは出かけることが多いので
色んなお肉料理を食べています＾＾
こちらは吉祥寺のお店の
包み焼きハンバーグ。
開けた時にわくわくする感じが
今でも忘れられません！！
デミグラスソースとの相性も抜群でした★
そしてこちらは恵比寿アトレの西館にあるお店の
ローストビーフ丼！
個人的には厚切りよりも
これくらい薄切りの方が好きですね＾＾
卵とソースの相性が最高でした！
お肉はたんぱく質が豊富。
食べるとエネルギーが湧いてくる気がします！！
どちらもボリューム感があったので
かなり満腹になってしまいましたが
しっかりエネルギーを補給できました☆
最近食べたのもで身体ができているんだなと
とても感じます。
良くも悪くも・・笑
質の良いものを
腹八分目でしっかり摂りながら
元気に過ごしていきたいですね！
食べ物で外から栄養を。
鍼やマッサージで中から
血流の流れをよくして
栄養満点の血液を身体の隅々まで。
本日は夜の時間が埋まってきました。
夕方頃までは
まだ空きがございます。
ペア希望の方はぜひお早めのご予約を。
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