こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:坂本

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店 
    鍼灸師 坂本です

     

    最近夜にラーメンを食べたくなることが増えました
    遅い時間でもデリバリーがあるので、ついつい注文してしまいます。
    オススメのお店あったらぜひ教えて下さい。

    先日スタッフ大橋と働いていた時に
    合間の時間で鍼をやりました。

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    ここちの鍼は
    最初は上向きで体の内側から整えていく鍼をしていきます。
    場所はおおまかに決まっているのですが、
    手首の内側の脈を診て
    その人にあったツボを選んでいきます。

    この日の大橋は
    頭や首がとても硬かったです。
    最近寝付けないことが多いと言っていたので
    全身のバランス見ながら頭の鍼を多めにしました。


    鍼をするようになってから夜眠れるようになりましたと
    実際に聞くことが多いです。

    疲れた身体に一度ハリでリセットしませんか?

     

    夜の時間帯はご予約が埋まりやすので
    お早めのご予約がおすすめです。
    ご予約は→こちら

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店 坂本怜奈


  • カテゴリー:U 食養生, 坂本

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸師 坂本です


    あいにくのお天気で
    青空が恋しくなります。

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    今日のような
    天気や気圧の変化で
    頭痛や重だるさ、気持までどんよりしてきますよね。

    こういう時は
    香りの良いもので身体の水はけを良くしたほうがいい!と
    スタッフからおすすめされて
    ジャスミン茶を飲むようになりました。


    ジャスミン茶は独特の香りがしますが
    その香りの成分は自律神経の緊張を緩和させるリラックス効果があります。


    私は、暑い日が続くと食欲がなくなることが多いのですが
    ジャスミン茶を飲むと食欲が不思議ともどります。
    食欲不振や、食べ過ぎなど胃腸機能全般に効いて整えてくれる効果もあるそうです。



    自律神経の乱れや、頭痛などには
    もちろん鍼もオススメです。
    ここちの鍼は、
    お辛いところだけでなく全身調節する長いコースもございます。

    明日は比較的ご案内しやすいです。
    ご予約は→こちら


    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店


  • カテゴリー:坂本

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸師 坂本です

     

    先日營業終わりに
    嬉しいサプライズがありました↓

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    私事ですが無事に誕生日を迎えることが出来ました~!!
    (なぜコイキング、、笑)

    今年もお祝いして頂き嬉しい気持ちでいっぱいです。

    美味しいものを食べて、アニメも見て
    今年も充実した一年になると良いです。

    鍼灸師としてもどんどんパワーアップしていくので
    これからもよろしくお願いします。

     

    週末は比較的予約に空きがございます
    ご予約お待ちしております。

    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店


  • カテゴリー:Y 嬉しい一言, 坂本

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店 
    鍼灸師 坂本です

     

    最近アニメの見すぎで目がやられます、、
    見たいものが沢山あるので目が追いつかないです。

    今日は嬉しい一言を紹介させてください。

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    「今までのハリでは感じられなかった
    ハリ独特の刺激がここちよかったです。
    接客もここちよかったです。とてもスッキリして滿足しました。」

     

    ありがとうございます。

    首肩腰の他にも
    目の奥が痛くなって、頭痛や吐き気もあったそうです
    病院に行っても原因は分からなかったそうです。

     

    お身体を触ってみると
    首の後ろが硬く、筋肉がとても張っていました。
    そこから繋がるように肩や腰も疲れが溜まっていました。

     

    首の後には風池という目のツボがあり、
    目を使いすぎると固くなってきます。
    ここに鍼をすると筋肉が緩んで血流が良くなるので
    目周りがスッキリしたという方が多いです。

    他にもこの方は親指も疲れやすいとのことだったので
    合谷というツボにも鍼をして刺激を入れました。


    日常生活やお仕事柄によって
    身体のどこに疲れが溜まるか変わってきますよね。

    ここちの施術は、お話を聞いていきながら
    一人一人に合わせた鍼やマッサージをしていきます。

     

    毎日頑張っているお身体に
    鍼やマッサージでリセットしてみませんか?

    本日はまだ空きがございます。
    ご予約お待ちしております。

     

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店

     


  • カテゴリー:T ツボ, 坂本

    こんにちは。
    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
    鍼灸師 坂本です。


    ポカポカな日差しが暖かくて
    お散歩日和ですね。
    こんな日はお外でご飯が食べたいです。

     

    さて
    先日スタッフの大橋と木之下がブログで書いていましたが
    ここちのお部屋のツボの名前です。

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    今日は廊下突き当り右側のお部屋
    【合谷:ごうこく】についてです。

     

    合谷は
    手の甲を上にして、親指と人指し指の骨が交差した部分から、
    人差し指へ向かって押していき
    痛みを感じるところです。
    押すときは痛気持ちい~くらいで数秒押してあげてください。

     

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    大腸と肺と関係しているため便秘や風邪にはもちろん
    体の不調に効く万能なツボ言われおり、疲労やストレス、
    目や歯の痛み、肩こりにも良いと言われています。

    私は風邪のひき始めに歯が痛くなることがあるので、
    その時に合谷をよく押しています。

    手にあるので
    簡単に押すことできますよ。
    お仕事の合間にぜひ使ってみてください。

     

    鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店