部屋の名前⑤～上星～ | ここち　恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

今日は少し涼しいです。
GWなので、恵比寿の街の様子も普段とは違って新鮮です。








嬉しい一言を頂きました。
【色々話しかけてくれて良い雰囲気(リラックスしやすい)を
作っていただきました】

励みになるお言葉をありがとうございます。

リラックスをしているときは副交感神経が優位になるので
筋肉もゆるみやすいです。腰痛時は腰の反対側にあるお腹も温めると
腰痛も楽になりやすくなります。

仕事でオンモードのときは交感神経優位なので身体に力が
入ってる状態が続きます。
その状態が続くと、身体がいつのタイミングでリラックスしてよいのか
わからなくなり、自律神経の乱れにもつながります。
それによって様々な症状が引き起こされます。

自分のお体は自分で意識して作ります。
ケアしてあげると大切にされてると喜び、
きちんと働いて機能してくれます。
人体の不思議です。

疲れたお体を鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

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鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です

GWですね。
明日から待ちに待ったお休み！といった方も多いのでしょうか？
気温は暑すぎず、過ごしやすいお出かけ日和ですね。

◯◯に旅行に～なんて楽しい話を施術中に聞いたりすると、
こちらまで嬉しい気持ちになります。

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GW中は、お休みなく施術をしていますが

毎年、混雑に波があり
1日みっちり忙しい・・・という日と
今日はなんだか落ちついてる・・・といった中日があったり

現時点では、土曜日に予約が集中しています。

直前よりは、早めに予約を入れていただく方が安心です。
（連休中は同じ時間帯でのご予約でお断りしてしまう事も多いです。）


ちなみに、今日は今のところ落ちついていて
溜まったカルテと、月初の作業とパソコンの前にかじりついています。
（鍼灸師なのに・・・）

そんな時に、ついつい手が伸びてしまうのは
お菓子なんですが、
ここ最近は、【おしゃぶり昆布】に　はまっていて噛みごたえが癖になってます。

たくさん噛むので、満腹感にもつながり、ダイエットにも良さそう！
カロリーも低いですし、なんと言っても食物繊維が豊富。

そんなこんなで、ホソボソと、デスクワーカーな今井でした。

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こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

今年もあっと言う間に４ヶ月が過ぎました。
桜の開花も遅く、いつもより春を長めに満喫できた
気がします。

こちらフラワリウムです。













夜は懐中電灯を下から照らして、部屋の電気を消すと
幻想的で楽しめます。

夜の水槽と似てます。
草や花がゆらゆらと、とてもきれいです。
深海にいる気分で何時間でもボーっと眺めてられます。
何も考えなくてよい至福のときです。

お疲れのときは鍼灸マッサージでお体メンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージがおすすめです。

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鍼灸マッサージ師　今井です

今日からGW～
日中は暖かくても、夜は寒い・・・
と、依然気温差はあるので、要注意です。

特に、夜の冷えは、
日中の暖かさで、薄着のままでいると、身体に冷えが直撃します。
防寒している冬よりも、むしろ今の方が、直に冷えにさらされるので、
お出かけの際は、薄手の上着がマストです。

5月に入れば、気温差も落ち着くでしょうか・・・

最高気温が上がってきて
恋しくなるのはアイスコーヒーです。

ここ数年は、自家製の水出しコーヒーを入れています。
通常のペーパードリップで、アイスコーヒーを作ろうとすると、
濃い薄いの配分が難しく、
また、飲みたい！と思った時に作るのが手間・・・

なにより、水出しコーヒー
酸味が出にくく、コクがあり美味しいんですよ！
簡単に出来るので、ぜひオススメです。

GW中もお休みなく鍼、マッサージの施術しています。
お休み中に、お身体のメンテナンスはいかがでしょうか？

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こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師　石田です。

あっと言う間に4月も下旬、新緑が美しいです。

この前、暁斎を観賞してから自分の中での日本画ブームがきました。













山種美術館へ行きました。

伊東深水「吉野太夫」













母性あふれるお気に入りの一枚でハガキ買いました。
前代未聞の遊女と言われてます。

2代目 吉野太夫は最上位の遊女です。格式が高いです。
圧倒的な美貌だけではなく、和歌・俳句での文才、琴や琵琶といった楽器もでき
書道・茶道・囲碁にも精通していた天才的な遊女です。

井原西鶴の「好色一代男」にも出てきます。
「なき跡まで名を残せし太夫。前代未聞の遊女也。いづれをひとつ、
あしきともうすべきところなし。情第一深し。」
慈愛深く、素晴らしい遊女だと描かれてました。

吉野太夫は26歳のときに遊郭を出て結婚。
関白と豪商が取り合うくらい人気でした。
38歳で亡くなるまで、短い生涯ながらおだやかに過ごしたようです。

穏やかに暮らせればお身体やメンタルに良い状態を保ちやすいですが、
この世の中で生きてるとは難しいときもあります。

お疲れのときは鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼や顔マッサージもおすすめです。

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