こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
前回のブログ
【女性に良いツボ その2】の続編です。
*委中
場所：膝裏の真ん中
ふくろはぎの老廃物を流すことに期待ができます。（膝裏は膝窩リンパ節もあります。）
腰痛の改善にも効果あります。
*承山
場所：アキレス腱を下から撫で上げていって、ふくろはぎ内外の割れ目に入っていったところ。
腎機能に働きかけむくみや疲労を、腰痛も改善する効果が期待できます。
*解谿
場所：足首の関節前面の中央、ちょうど2本の筋の間
刺激をすることで、代謝を高め足首を細くする効果が期待できます。
毎日お疲れのお身体を、鍼灸マッサージでメンテナンスはいかがですか？
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