こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です
先週は24度の夏日があったり10度ほど低い日があったり
寒暖差が大きかったですが
やっと冬の天気に戻りそうですね。
週末は最低気温が下がって霜が降りるかもとの事なので
暖かい格好で冷やさないようにしましょう。
奥の乾燥しやすかったお部屋に
新しい加湿器が加わりました！
±０（プラスマイナスゼロ）のアロマ加湿器です。
冬晴れが多くなると空気が澄んで気持ちが良いですが
乾燥も強くなります。
乾燥していると粘膜が弱くなる上にウイルスが活性化するので
風邪を引きやすくなってしまいます。
お肌も乾燥すると
肌荒れやシワの原因にもなります。
冷えと乾燥は恐ろしい…
血流を良くしておくとお肌の代謝が上がり
シワにもなりにくいので
美容鍼もオススメです(^^)
乾燥対策をして
ウイルスに侵入されないようにしましょう★
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
