こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
今日は雨ですね。
こんな日はお気に入りの長靴と傘で気分を盛り上げたいです。
最近、自炊をサボっていたので久々に。
豚肉を食べたかったので、ひとまず味噌とみりんに豚さんを一晩漬けました。
ゴーヤ、しいたけ、ネギを圧搾のゴマ油で炒め、下に敷きました。
疲労回復には豚肉ですね。ビタミンB1。
ヒレ肉がおすすめです。ビタミンB1が多く含まれてます。
何となくお肉が食べたい！
そんなときに豚肉はいかがでしょうか？
体の内から食べ物で、外から鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか？
美肌ケアで美容鍼や小顔マッサージもおすすめです。
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