こんにちは。
鍼灸マッサージsalon 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
山のオレンジが見たいです。秋は紅葉シーズンでもあります。
日光そば祭りに行きたかったですが、今年は行けなかったので
来年は行きたいと思います。
またまた、先日新鮮で美味しい食材を頂きました。
コリアンダーと洋梨です。
コリアンダーは別名パクチーです。
パクチーの方がなじみがある名前ですね。
パクチーはデトックス効果や抗酸化作用があります。
なので美肌にもよいですし、細胞の老化を防ぐので
アンチエイジングの味方でもあります。
洋梨は免疫力upによいです。
新鮮なみずみずしいお野菜や果物はとっても美味しいし、
体に良い栄養素がたくさんです。
体の内から飲食物で外からは鍼灸マッサージで
お身体メンテナンスはいかがですか？
スペシャルケアには美容鍼と顔マッサージもおすすめです。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
