鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です。
タイトルだけみると
なんとステキ女子の朝食ブログ～
と勘違いしてしまいますね。
僕の、朝食ではなく、娘の朝食です。
なんと、8ヶ月にして既に便秘ちゃんです。
赤ちゃんでも個体差はあるのでしょうが
意外と多いみたいです。
3日で1回のペースなので
なかなかの便秘です。
固いのか、何かにつかまり立ちをして、泣きながらイキります・・・
うんち後は、そのままお風呂場でシャワーで流してあげますが
なかなかの固形物！
ということで
最近の朝食は、オートミール+豆乳
という、超健康的な朝食です。
そのお陰か、ここ最近は調子が良いみたいです。
ちなみに、便秘に効くツボ
もあり、辛い所だけでなく、全身を調整をしていく、
ここちの鍼コース
ぜひ、気になる方は鍼灸師にお伝え下さい
胃腸の調子も含めて、お身体メンテナンスさせていただきます。
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