こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
鍼灸マッサージ師 石田です。
今日は晴れてて気持ちが良いですね。
乾燥してるので洗濯物がよく乾きそうです。
最近引越しをし、業者さんの手違いでまだ冷蔵庫が届かず、
食材を買えないので外食が続いたせいか、胃の調子がなんとなく良くない気がしてます。
こんなときは健胃作用にすぐれているカモミールティーで落ちつかせようかと思います。
カモミールは色々と種類がありますが、その中でも優れた効能をもつのが
ジャーマンとローマンです。
ハーブティではジャーマンカモミールが多いです。
カモミールの主な効能
*胃腸の調子を整える効果があり、吐き気・食べ過ぎ・ストレス性の下痢などに役立ちます。
*ストレスや不安の不眠にも有効です。気分をリラックスさせる効果があるので、
寝つきが悪い時に飲むと良いかもしれません。
ハーブティを飲みリラックスをしたり、鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか?
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
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鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です。
来月9日(水)〜11日(金)にお休みをいただき
第2の故郷へ帰ります。
はるばる行きます函館へ。
しかも新幹線でゆっくり旅を楽しみます。
実は、奥さんの実家が函館です。
今回、およそ2年ぶりの函館。
なんだか、寒い時期に行く事が多く
一度、凍結した路上で転んだこともあるので
ケガのないようにします。
故郷が観光地というのは
楽しい反面
シーズン中や混雑時は、旅費が跳ね上がるので怖いです。
しかし、何と言っても北海道
美味しい食の宝庫
食が細いので、
その時ばかりは、胃が三倍くらいにふくれてくれれば良いのに・・・
といつも思います。
毎回お邪魔する、函館市民のソウルフード
ラッピのハンバーガーが楽しみ!
新幹線だと片道5時間半の長旅ですが
(飛行機だと1時間半たらず)
いろいろ本が読めそうですし
普段の気忙しさを忘れて、【ゆったり】
を満喫してきます。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
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鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師の今井です。
ようやく冬本番でしょうか?
北風が冷たく、空気も乾燥しています。
寒さから身体も冷えて固まりやすく
痛みや不調がでやすいです。
今回は、頭痛で来院の方のコメントです。
【はじめての鍼ですが、怖くないようお気遣頂き安心して受けられました】
初めて来院するお店で、鍼を受けるのは
自分に合う合わないもあるし、不安。心配・・・
と感じる方、多いのではないでしょうか?
ここち恵比寿店では
お店のHPやブログをみて
・しっかりとした施術をしてくれそう
・キレイで清潔
と感じて、ご新規の鍼の方が多いのは嬉しいです。
(特にブログは毎日欠かさずアップしているので、特に嬉しいです。)
初めての方には、特に安心して施術を受けていただけるように
しっかり丁寧にお話をさせていただきますので、ご安心して下さい。
ぜひ、
まだ鍼したことないけど、興味がある方
ご近所で、鍼できる所を探してる方
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店 オススメです。
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こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。昨日から急に冷え込んできて
コートやマフラーが必要になりましたね。
首やお腹周りの大きい血管が通っている場所を冷やしてしまうと
全身に冷えた血液が巡ってしまうので
マフラーや腹巻きなどを活用して
冷やさないように気をつけましょう。
恵比寿の冬といえば…
今年ももちつき大会が開催されます!来週の12月5日(土)12時~14時半 恵比寿商店街会館前で
つきたてのお餅とお茶がもらえます(^^)
去年まではあんこときな粉の2種類がありました。
お子さん達の為に輪投げゲームなどのイベントも開催されます。
夏は駅前盆おどり大会、秋はべったら市、冬はもちつき大会と
勝手に恵比寿3大イベントとして
毎年とても楽しみにしています。つきたてのお餅美味しいですよね(^^)
近くにお住まいの方やその日恵比寿に用事がある方は
ぜひ行ってみて下さい☆
鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
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鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です。
そろそろ冬本番でしょうか?
北海道では雪ん子です。
昨日の夜から北風で寒い~
寒くなる前に、ここち恵比寿店、
院内の冷え対策をしていました。
外からの冷気は窓から入ってきます。
そこで、個室の防寒対策として
窓に、断熱材をはめ込みました。
ネットで検索するとたくさん出来てきます。
発泡スチロールのさらに密度の高い材質なのでしょうか?
注文するときに
採寸をオーダーカットしてくれたりもしますが、コストを抑えるためにも
カッターで自由に切れるので、自作しました。
ミリ単位で採寸をして
カットして、ヤスリで微調整して窓枠にはめ込みます。
集中して作業すると、なんだか職人になった気分。
外は寒くても、院内はポカポカで心地良い
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店です。