こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:お知らせ, 今井


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    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 今井です

    今日は、宇賀神が出勤しています。

    さて、
    今年、どうしてもしたかった事があり
    ようやく準備が整いました。

    それは、桜の枝木の植え替えです。
    桜と言っても、【一才桜】という
    小さい盆栽サイズの桜です。

    春には八重の大きな花が満開に
    もう2年ばかり育てているので、初、植え替えに挑戦!

    丁度良い、やや大きい目な鉢植えに出会えたので
    次の木曜日の休日に、土を買って、土いじりします。

    と、
    植え替えの予告ブロクでした・・・

    写真は春にキレイに咲いてくれた桜です。
    来年も大きく咲いてくれますように

    季節を感じれる植物はいいです。
    恵比寿にはたくさんのお花やさんがあるので
    いろいろと、足を運んで、
    ここち恵比寿店にあう、ものを発見できたらと思います。

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


  • カテゴリー:U 食養生, お知らせ, 石田

    こんにちは。
    鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店 
    鍼灸マッサージ師 石田です。

    晴れてても日陰は涼しく、気持ちの良い天気ですね。
    食欲の秋ですね。
    身体に良さそうな簡単な野菜たっぷり豆乳スープでも作ろうかと。
    玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ、ブロッコリーなど。
    血液サラサラにして代謝をあげてくれそうな。体にやさしー。

    まず、食べたい野菜たちを大きめに切り圧力鍋に入れてバターで軽く炒め、
    お水を入れ上にローリエを。
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    圧力鍋で圧は1分くらい目安で。
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    かぼちゃが消えました、、、本来なら硬いものと柔らかいものを
    分けて圧をかけるのですが、面倒だったのでやってしまいました。
    かぼちゃ溶けて無くなったのでパンプキンスープとゆうことで。
    味付けはコンソメと塩コショウでベースを作り豆乳を入れて
    仕上げにパルメザンチーズを入れて。味見をしながら好みの味にしました。
    別でオリーブオイルで炒めたソーセージと舞茸と小松菜を入れてできあがりです。

    見た目はいまいちな気が・・・ブロッコリーが分解されスープに散らばり…
    一応、野菜たっぷり豆乳パンプキンスープとゆうことで。身体には良いです。
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    体の内から飲食物で外から鍼灸マッサージでお身体のメンテナンスはいかがですか?

    鍼灸マッサージsalon 恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 今井

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    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師の今井です

    シルバーウィーク中ですね。
    いつも乗っている、湘南新宿ラインは、
    すごい混んでます。

    お出かけ日和で
    一体どこにお出かけでしょうか?

    お休みの方も、お仕事の方も
    暑さが落ち着いて、調度良い季節は
    身体を整えるチャンスです

    ここち恵比寿店の苔玉も
    一時は夏の強い日差しで、葉が弱っていましたが
    最近はやっと元気を取り戻したようです。

    大体は、
    院内にいるので、そこまで気温差はないですが
    冬に向けて、何か姿が変わってくるのでしょうか?
    これから楽しみです。

    身体のメンテナンスは鍼マッサージで

    鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 今井

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    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 今井です。

    今日からシルバーウィークですね。
    久々にいい天気!
    むしろ暑いくらい
    洗濯が良く乾きます。

    そして明後日、月曜日は
    敬老の日です。

    敬老の日って日本にしかないんですって
    ステキです

    お祝いのプレゼントは何にしよう・・・
    と悩んでる方へ
    ここち恵比寿店のギフト券はいかがでしょうか?

    身体のお疲れや、疲労に
    ここちの鍼、マッサージ効きます。

    おじいちゃん、おばあちゃん、お世話になった方に
    ここち良い時間のプレゼント
    オススメです。

    ここち恵比寿店は
    シルバーウィーク中も毎日営業しています。

    身体の不調を感じたら、放っておかず
    すぐ が一番身体の弛みが良いです。

    鍼、マッサージでお身体のメンテナンスは
    ここち恵比寿店です

    鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店



  • カテゴリー:お知らせ, 今井

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    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師の 今井です。

    安心して下さい。
    ここち恵比寿店、シルバーウィーク中も休まず
    営業しています。

    土日祝 は
    営業時間が12時〜21時までとなっているので
    ご注意下さい。


    ここ数日
    雨降りで、急に肌寒いですね。
    ちょっと前まで、サンダルだったのが懐かしいです。

    でも、今が一番良い季節ですね。
    暑い寒いの気温も丁度良いし
    花粉も少ない
    (春は花粉症の人は大変です)

    お散歩に丁度良い。
    写真は、ここち恵比寿店からさらに代官山方面にある
    急な上り坂
    さすが代官山 まさに山級の勾配


    連休な方も
    そうでない方も、夏の疲れが溜まっていると
    季節の代わり目で体調を崩してしまうので
    鍼、マッサージでメンテナンスが一番です。


    鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店