夏野菜 | ここち　恵比寿店

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店
石田です。

今日は爽やかな天気です。
しかし、日差しからのたくさんの紫外線を感じます
そんなときは
ビタミンCを意識してこまめに摂ることが効果的！

ビタミンCはシミやそばかすの原因となるメラニン色素の生成を抑える働きのほか
肌のハリの元となるコラーゲンやエラスチンの生成を促進する働きがあります。

ただビタミンCは一定量以上は体内に蓄積できないので
毎日こまめに摂取することがポイントです。

私は3〜4時間おきにビタミンCを含む物を
何かしら摂取するようにしてます。

お肌にフューチャーする意味で、
ハトムギ茶(ヨクイニン)も飲んでます。

イボ取り効果、むくみ改善、美白を期待できるだけあってお肌に良いです。

今日はハイビスカスローズヒップでビタミンチャージです

東洋医学の考えでは「血」を感じます。

ちなみに
マッサージや鍼の施術後に、お茶をお出ししています。
静岡から取り寄せている、玄米入り緑茶で美味しいと評判です。

まったり、お茶を飲みながら施術の余韻に浸っていただければと思います。
施術後は、とくに血の巡りがよくなるので、ビタミンCはより吸収されます。

鍼灸マッサージsalon ここち

こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店
今井です

6月という事で
少しづつジメジメとして季節になりました。

先月にいただいたお客さまからの声を
ご案内します。

 

 

 

 

 

【落ち着いた気持ちのよい空間でリラックスして施術を受けることができました。
各部屋にiphone充電コネクタがあるのは助かります】

 

 

 

 

 

 

【お部屋の雰囲気 細部まで心配りが行き届いていてとてもリラックスできました。
疲れが吹き飛び、エネルギーが満ちてくる理想的な空間だと思います】

↓以下、全てのコメントです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オープンしてまだ間もないですが
たくさんのコメント本当に嬉しいです。

みなさまのお疲れ、不調は
鍼灸マッサージsalon ここち　にお任せ下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは、
ここち　恵比寿店　荒井です。

本日５日の金曜日はお休みさせていただきます。

大好きなバンドのライブに行ってきます。
代わりに８日の月曜日は出勤します。
（普段は毎週月火が定休です）

梅雨入りが近づきお身体の不調が 増えてくる時期ですので
辛くなりすぎる前にお身体のメンテナンスをしてあげて下さいね。

鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店

 

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸マッサージsalonここち　恵比寿店　 今井です
新しく光る看板が登場
日が暮れても 光るので目立ちます。

カッコイイ！
これで夜でも迷わず来ていただけます。

ここち恵比寿店の営業時間は
お仕事帰りでも、急がずゆったり出来るように
平日は23時まで(受付は21時)
土日祝は21時まで(受付は19時)

肩がつらい、腰がだるい と熟睡できないので、
朝からガチガチ・・・
その日の疲れは、その日の内に がお身体のケアに最適です

さて、最近、営業後の 恵比寿駅までの帰り道
なんだかムーディーなメロディーが 聞こえてきます
ふと周りを見渡すと

なんと・・・・
恵比寿駅西口の前で サックスの生演奏！をしていまいた

 

 

 

 

 

 

 

さすが恵比寿
路上でサックス演奏なんてステキ過ぎます

日中は強い日差しですが
夜はなんとも涼しく気持ちいい風～
思わず気持ちよく聞き入ってしまいまいした

完全個室で、ゆったりプライベート空間の 鍼灸マッサージsalon ここち

 

 

 

 

 

 

 

 

鍼灸マッサージsalon ここち
恵比寿店　今井です

今朝は久々の雨でしたね。
雨が少なかったので、
野菜たちには嬉しい雨です。

今回は、個室情報、その2 です。

風池　【ふうち】です。
このツボは普段、鍼やマッサージで 利用頻度はものすごい多いです。

ちなみに、前回、お客さんに、各個室の名前はツボの名前です。
と伝えたら、身体のツボでなく
 壺の名前と勘違いしていました。

さて、風池ですが
漢字の意味がそのまま効果につながっています。

風　=　風邪（東洋医学的には　ふうじゃ　と読みます）
風邪（かぜ）の原因になるウイルスなイメージ

池　=　水たまり　なイメージ
つまり、風邪の原因となる何か、
が水溜りのように 溜まる場所という意味のツボです

風邪の引き始めで、なんだか頭がぼーっとする、
首筋に寒気が・・・ って時ありますよね

風池　は　ちょうど首と頭の間くらいにあるツボなので
そういった時に反応があります。
風邪の初期に、風池を刺激してあげると、
重症にならず、長引かない。
とても便利なツボです。
普段使いでは、風池の周辺を（首の後ろあたり）
温めてあげるだけでも効果的

最近は日中は暑い・・・けど、朝晩に少しひんやりする時があるので 風邪っぽい方が多いです。
電車とかは冷房強いですし・・・

ちなみに、風邪(ふうじゃ)ですが
まず背中にある【風門　ふうもん】(門から入って)
↓
首にある【風池　ふうち】(水溜りのように一度そこに溜まる)
↓
頭の後ろにある【風府　ふうふ】
↓
最後【府】に集まる。
立派な風邪を発病する

といった流れで、ツボの反応が変わってきます。
面白いですよね。

場所でいうと首の後ろにあるツボなので
首コリ　肩こり　頭痛　目の疲れ　にも非常に効果的です。

風池の刺激は、頭の奥に響く、とても気持ちの良いツボです。
風池が緩むと、風邪っぽい首肩背中の変な重だるさも無くなり
さらに首肩の力が抜けて、頭もスッキリ！
視界も明るくなります。

風邪の初期、またデスクワークの人に特にオススメのツボでした。

鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店