お知らせ＆ブログ
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です
こんにちは。
今日は比較的暖か。
今週は寒い日が多く、既にダウンコートを来てましたが
今日は暑いくらい
来週は15°以上の日が多いみたいで、暖か予報ですね。
11月も最終週になると、いろいろ年末感が出てきますね。
・クリスマスツリー
・年賀状
・おせち
と、目まぐるしく今年が過ぎ去りそうです・・・
この日は、近所の産婦人科。1歳半検診でした。
病院の入口にあるクリスマスツリーに興味津々
キラキラ光る飾りを【ボール・・・】と楽しそうでした。
検診は、泣き喚きすぎて大変・・・でした
まさに師走な12月
ぜひ身体のメンテナンスをして乗り切りましょう。
年末の暴飲暴食に、鍼で内臓のメンテナンスがオススメです。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
（日比谷線恵比寿駅 A4出口から徒歩1分です）
150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目２１−５ west21 6 階
03-6452-5189
こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 細川です。
今日は雨のせいか冷え込みが、、
今は止んできて晴れ間も見えつつありますね。
今日も恵比寿店で皆さまのご来院を
お待ちしております。
浦和の2店舗に続き、先日恵比寿店も
初のWAXがけをやりました！
火曜日メンバーの今井店長
と
細川コンビです。
待合室と廊下を中心にしっかり
WAXをかけました。
なれない筋肉を使ったようで
翌日しっかり筋肉痛になりました、、（笑）
本当に運動不足でしかない！と
思い知らされました。
寒い冬だからこそしっかり筋肉痛を
使って身体の中から代謝をあげていきたいですね。
寒さで足先が冷えてしまってる方には
オプションでアロマフットのコースもおすすめです。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。
札幌から帰ってきた時は東京が温かく感じましたが
感覚はすぐ戻りとても寒いです‥
自転車は手袋マフラーが必須です。
寒くなってくると、温かいスープが飲みたくなります。
よく行く美味しいジュース屋さんにも
ミネストローネやかぼちゃスープが出ていて
かぼちゃのスープを飲みました。
スパイスが効いてきて、カレーのような香りがしました。
美味しかったです。
ホットみかんも飲みましたが
甘さもちょうど良くてとても美味しかったです(^^)
かぼちゃやみかんはともに体内でビタミンAに変わるβカロチン
（ビタミンAは粘膜を守る作用があります）
免疫を高めるビタミンCも含まれているので
乾燥と冷えで風邪の引きやすい今の時期にはピッタリの食物です。
年末に向けて忙しくなってくる方が多いと思いますが
お疲れを溜めて体調を崩さないようにする為に
人が元々持っている自己治癒力を活性化させる鍼もオススメです。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です。
こんにちは
黄色いイチョウ並木がキレイな駒沢通りにある
ここち恵比寿店です。
イチョウといえば、銀杏。
食べると美味しい秋の味覚
公園とかだと、結構いい感じに、銀杏の実特有の香りが・・・
でも、不思議と、街路樹だと銀杏臭がヒドイ・・・ってことないですよね。
駒沢通りも、匂いは無いです。
調べてみると、
やはり、雄雌を選んで植えてるんだそうです。
主に雄の枝から挿し木にして増やしていく
（いわゆるクローンですね。）
なので、銀杏の実がつかずに、香りもしない
ということなんですって。
ちゃんと考えられてることに、今更ながら感動です。
しっかり着込んで秋の散策も楽しいですね～
鍼マッサージで元気な身体の底上げをしましょう。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
（日比谷線恵比寿駅 A4出口から徒歩1分です）
150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目２１−５ west21 6 階
03-6452-5189
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 今井です。
いよいよ冬のような寒さです
最低気温が5℃を下回ると、一層冷えを感じます。
暖かい服装でお出かけ下さい。
さて、先日いただいた嬉しい一言
【環境音や、ライトなど落ち着いた雰囲気の中で、施術をうけさせていただく事が
出来ました。身体の状態を丁寧に教えてもらえたのが良かった。】
リラックスできる空間の中で、鍼、マッサージをうけることで
より身体の変化が感じられます。
ここち恵比寿店は、いい意味で鍼灸院っぽくなく、HPをみて
院内がキレイ。
清潔！と選ばれることが多いです。
20代男性ということで、
自分では一番疲れを感じにくい時期です。
まだ無理が効く時期ですが、疲れは表面化してないだけで、着実に蓄積させています。
鍼を受ける方の多くは
女性だと20代～
男性だと30、40代～と、女性に比べると比較的ゆっくりです。
お仕事が忙しく睡眠時間も短いとのことで、思った以上に身体の疲れが・・・・
マッサージされたり、鍼を受けると気づかなかった、【その疲れに】に気付くことが出来るので
予防としても、力を発揮するのが鍼灸です。
ぜひ日頃の疲れのケアに鍼マッサージはいかがでしょうか？
スッキリしますよ～
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
（日比谷線恵比寿駅 A4出口から徒歩1分です）
150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目２１−５ west21 6 階
03-6452-5189
