鍼灸師石田　新たな発見！ | ここち　恵比寿店

 

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

 

ここ数日暖かい日が続いていますね。
春がもうすぐそこに！
待ち遠しいです。

 

そんな今日は3月3日
ひな祭りですね☆★

 

娘が生まれたので
こういう行事は本当に大切にしようと
意識が変わりました。

保育園でも行事ごとのイベントが多く
毎回楽しんで作り物も持って帰ってきてくれる娘を見ると
私も嬉しくてたまらないですね。

我が家でもだいぶ控えめですが（笑）
雛人形を出しました

 

 

 

 

狭い家なので本当に小さいものですが
本物の日本人形よりは
愛着感の湧く壊されないものにしてみました＾＾

 

ガラスの透明感がなんともいえず
個人的にはすごくお気に入りです。

 

小さい頃にこの時期になると
妹と一緒に雛人形を飾っていたのが
とても懐かしいです。

 

女の子がいる家ならではの
楽しめる行事だったんだなと思います。

 

雛人形をしまう時はその日に！
じゃないと婚期が遅れる！と
母親に言われていたので今日しっかりしまいます（笑）

 

最近お引っ越しや
新しい生活の準備などで
普段とは違うところに疲れが出たり
いつもに増して身体が。。という声を
たくさん聞くようになりました。

 

鍼やマッサージで全身治療をしていくと
お辛いところがよりスッキリしていきますよ＾＾

眠りに誘われるリラックス効果も
鍼とここちの空間ならではです。

 

本日はまだ予約枠に余裕がございます。

 

明日からの週末はご予約が埋まってきましたので
飛び込み当日予約も大歓迎です！

 

お待ちしております。

 

 

ご予約は→こちら

 

 

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸師　木之下です。

 

3月に入って最近は日中の日差しの暖かさに
冬が終わりそう…？と勘違いしちゃいそうですが
朝晩はやっぱり冷え込みますね。

 

さて、先日常連さまに
棗～ナツメ～をいただきました

 

 

 

 

 

 

 

 

「普段飲むお茶とかに入れると良いよ～」
と教えていただき
最近ちょうど緑茶習慣のある私にピッタリ☆と笑

早速緑茶に入れてみました！
ほんのりいつもより甘みが出た気がします。
だからといって、緑茶の風味が消えることもなく
美味しくいただきました

 

 

 

 

 

棗の名前はもちろん知っていたんですが
なかなか馴染みのない食材だったので、
せっかくの機会なので色々調べてみました！

原産：中国

ドライフルーツにされることが多いようですが
木になっているのをそのまま食べると
りんごのような甘みと酸味があるそうです

 

●貧血予防：鉄分や葉酸が豊富に含まれているので
　　　　　貧血予防に効果あります

●身体を温める：漢方でよく飲まれている【葛根湯】にも　
　　　　　　　含まれていて身体を温める効果があります

●緊張の緩和や鎮静作用：多く含まれるパンテトン酸が
　　　　　　　　　　　　ストレスへの抵抗を高めてくれます

 

●エイジングケア：お肌に良いビタミンCが豊富で
　　　　　　　　ポリフェノールの効果でエイジングケアにも

 

●便秘予防：食物繊維も豊富で便秘予防に

 

ざっと調べただけでもこんなにステキな効能が！☆

食べ物の効果を知るのって
大切だなぁとしみじみする昨今です(笑)

 

鍼灸でも、身体を温めたり
筋肉や精神的な緊張を和らげたりする効果があります！

私自身棗に期待しつつも
しっかりと鍼灸で自分の身体の調整もしていきます

 

ゆっくりしっかりと受けられる
60分以上のコースをオススメしています

 

3月もよろしくお願いします

 

ご予約は→こちら

 

鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店

こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　細川です

 

少しずつですが気温が上がってきましたね。
春がすぐそこまできてると思うと
なんだかワクワクします。

ワクワクといえば今週末
鍼灸師の国家試験があるんです！
学生の皆さんはこの日の為に
3年間沢山たくさん勉強してきたと思います。

先生や仲間たちと共にぜひ
満点の笑顔が見れますように◎◎

 

 

 

そしてまだ就職先に悩んでる方、
鍼灸師のキャリアを積んでいる中で
転職を考えてる方はいませんか？

ここちでは一緒に笑顔を増やしてくれる
鍼灸師を募集しています。

↓↓↓↓
こちらからどうぞ！！

 

ここちで活躍するスタッフのインタビューや
まずは体験会から来てもらえたらと思うので
鍼のワークショップや
指圧スクール体験、見学など
ここちを知る機会を沢山用意しています♪

鍼灸師になったその先に
沢山の方を笑顔にする
技術をここちで学びませんか？

気になる方はぜひ一度
ご連絡くださいね。

 

鍼灸マッサージsalon　ここち恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸師 木之下です。

 

最近来てくださる方と
「日が長くなりましたね～」と
お話する機会がとても増えた気がします

ですが、朝晩はまだまだ冷え込みますね

 

最近は夜に急須で
緑茶を飲む機会が増えました
芯から温まるって大事です。。。

 

さて、本題ですが
明後日23日（水）出勤します！

水曜祝日は珍しい気がします
週の中日が祝日でお休みの方も
ちらほらいらっしゃると思うので
ぜひ、お身体労って
メンテナンスされるのはいかがでしょう？

 

私、木之下も最近
自転車通勤を再開して
良い感じに疲労が（笑）

お風呂にしっかり浸かったりで
ケアしています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒い日こそ
鍼灸のパワーで芯から
身体を温めて免疫上げていきましょう

 

60分以上のコースが
全身しっかり診ることができるので
オススメです☆

 

ご予約は→こちら

 

鍼灸マッサージsalonここち 恵比寿店

こんにちは。
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師　大橋です。

2月中旬になって
日中は少し暖かい日も増えてきましたね。

朝晩は冷え込むので重ね着して
調整するのが必須です。


さて、タイトルにもあるように
26日（土）は恵比寿店に出勤します。

代わりに25日（金）はお休みをいただきます。

23日（水）が天皇誕生日で祝日のため
土日祝日に来て下さる機会が多い方に
お会いできるのを楽しみにしています。

（普段は土日のお休みをいただいております）




最近の大橋は
1時間くらい自転車で走り回って
街を散策するのにハマっています。
ちょっと進んだだけで雰囲気が変わって
電車移動では感じられない気分です。

恵比寿～広尾～目黒あたりを
クルッと回っていました。
途中でふらっと有栖川公園へ立ち寄ってみて
気の赴くままに動いていました。

鳩が同じ方向みて密集しているのが
なんだかシュールでパシャリ↓




来ていただいている方に、以前オススメされた
「アンクルトム」さんへも行ってきました。

パスタだけで、
何種類あるんだろうという豊富さ。
色々食べたくなりました。


　　

動いて、食べて、の後はしっかり休息！
リラックスして睡眠に着くのが大切です。

健康のためには
運動、食事、睡眠の3つ
欠けたりしないよう気にして頂きたいです。


・動きやすい身体づくりのために凝りを取る
・運動後のアフターケア
・胃腸の調子を整える
・睡眠の質改善
などに対して、はり治療を求める方もいらっしゃいます。

いまはどんなお身体のお悩みがありますか？
その日のお身体に合わせて
しっかりと調整させていただきます。


本日は時間帯によって予約の枠に
空きがあります

 

鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店