嬉しい一言　30代女性　美容鍼 | ここち　恵比寿店

鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店

オススメコース！
【美容鍼】の紹介です。

美容鍼とは、お顔に鍼をさせていただき、肌の新陳代謝を活性化して
ターンオーバーを早めます。
それにより小顔、リフトアップ、ほうれい線、しわ、アゴラインのたるみ
の改善効果が期待できます。

ここち恵比寿店では
美容用の極細い鍼（使い捨て）を使ってお顔の筋肉の血流を良くして代謝を上げて
むくみやお肌の引き下がりを改善させます。
また顔色が良くなりクマにも効果があります。

鍼前には、
お顔の肌へのウォーミングアップとして
丁寧に、お顔のマッサージもしていくので
さらに効果的です。

お体のコリが強い方はどうしても血の巡りが悪くなりやすいので
体のマッサージや鍼のコースと一緒にされると
より効果が高くなり持続力も上がります。

お顔は外的ストレスを１番受けやすい箇所ですが
１番コリを感じにくい部位でもあります。

美容鍼に関心のある方、そうでない方でも
「最近お顔が疲れているなぁ…」
と感じる方にもオススメです。

ぜひ一度美容鍼お試し下さい。


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こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です。

ようやく晴れましたね。
ここ数日は、雨降りばかりで大変
さすが台風シーズンです。

台風が近づいてくると
なんだか不調になるのは不思議です。

気圧や湿気の影響でしょうか？
頭痛、めまい、むくみ、古傷や、関節が痛くなったり
と、全身のあちこちが辛い

身体に滞ったものを流すには
鍼やマッサージで身体のメンテンスが1番です。

また、軽い運動や、お風呂に浸かって汗を流す
というのも効果的です。

ちなみに、鍼をすると、全身の血の巡りが良くなります。
鍼後は湯船につかると少しのぼせ易かったり、
お酒もいつもより酔いが回りやすいので注意です。

本当は、鍼やマッサージを受けてそのまま
お家で寝てしまう。くらいが1番良いです。

週末金曜日のお仕事終わりに、鍼マッサージで身体をメンテンスすると
翌日すっきり。身体が休まるモードになって、なお充実した休息ができます。

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こんにちは
鍼灸マッサージsalon　ここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　荒井です

台風の影響で昨日から１日中大雨で
関東も栃木や茨城では特別警報が出ていて
心配ですね…。

この写真のアイスは
ここち恵比寿店の2軒お隣の
レザネフォールというケーキ屋さんに
夏限定で置いてあるアイスクリームです。

特にピスタチオがオススメと患者さんに教えていただき
食べたらとっても濃厚で美味しかったです。

ちなみにピスタチオは
ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富で
ナッツの女王とも呼ばれているらしいです！
血液中の余分な塩分や水分を排出してくれるカリウムや
抗酸化作用のある栄養がたくさん含まれているので
活性酵素を除去して細胞の老化を防いでくれる作用もあります。

赤血球を作るヘモグロビンを作るために必要な
鉄と銅が両方含まれており貧血予防効果が高いので
特に女性摂っていただくのがオススメです。

東京もまだ雨が降ったり止んだりで油断は出来ないので
外に出ている方は気をつけて下さいね。

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鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です。

今日は台風の接近で、時々、雨足が強くなっていますね・・・
早めに落ちついてくれると良いです。

ここち恵比寿店は
今日も通常どうり営業中です。

さて、今日はストレスのお話です。
ストレスは感じやすい方ですか？

ストレスって目に見えないので、
なかなか分かりにくい・・・

ストレスからくる
身体への不調も
食欲不振、胃痛、胃もたれ、不眠、頭痛と人によって千差万別

今日は、
ストレスからの【胃痛】に効くツボ
紹介します。

【労宮　ろうきゅう】です。
場所は手のひらにあります。
手を握って、中指と薬指の先が当たる場所が【労宮】です。

手のひらって、色々ツボがたくさんあって、圧されると
痛かったり、気持よかったり、反応が様々です。

そんな【労宮】も押すと、非常に気持ちよいツボです。
目に見えないストレスに戦うために
優しいツボの刺激で、身体を守りましょう。

ここち恵比寿店、経絡ボディマッサージで
お身体にあったツボを選んで全身揉みほぐします。

雨降りでダル重い身体もスッキリです。

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鍼灸マッサージsalon ここち　恵比寿店
鍼灸マッサージ師　今井です。

9月に入って雨降りばかりですね・・・

そんな中、ベランダ菜園の
バジルの急成長が止まりません

むしろ、今年のバジル
昨年植えていたプランターから、種まきした訳でないのに
何故か発芽して

そこから、
たまにしか水を上げてなかったり、
夏の猛烈な日差しで弱っていたり・・・なバジルでしたが

今日ベランダをみてビックリ！
えっ！！
なんだかここ数日の雨で元気を貰ったのか、急成長

植物のパワー恐るべし。
もっさりしてます。
葉を触ってみると、バジルの食欲をそそる、いい香りがします。

休みの日はどうやって、この葉を調理しましょうか？
と、考え中です。

バジルといったらトマトとの相性が抜群ですが
実は、育てる上でも、相性抜群なんですって

バジル元々熱帯の植物で水分大好き
トマトは、少し土が乾燥気味のが甘くなる

ので、余分な水分をバジルが取ってくれるので
とてもいい関係だそうです。

一緒に育てたバジルとトマトを一緒に頂くって
不思議です。

来年はトマトも育てます。

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