こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

  • カテゴリー:お知らせ, 石田

    こんにちは。
    鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店 
    鍼灸マッサージ師 石田です。

    毎日気温がころころ変わりますね。
    体調管理には気をつけたいところです。

    食欲の秋を満喫しすぎてますので、
    たまには芸術の秋をと。
    好きな絵でも眺めようかとかと思い。
    あまり絵には詳しくないですが、シャガールは好きです。
    色彩がはっきりしていて、感情と色彩の関係を考えるのが面白いです。

    以前、上野でシャガール展に行った際に
    購入したものです。
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    シャガールはロシアで生まれ、とても故郷が好きだった人です。
    実際に2/3は海外で暮らしてました。逃亡生活で不安定な生活や
    勉強の為になど。それゆえに、故郷が唯一自分の中で
    変わらない場所だったのでしょうか。

    「灰色の恋人たち」
    女性は最愛の妻であるベラです。
    シャガールは奥さんに包まれて安心してる感じがします。
    きっととても幸せだったんでしょうね。
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    「彼女を巡って」
    最愛の妻ベラが亡くなった後の作品です。
    悲しみの表現で”シャガールみたいな青い夜”と表現されるときもあります。
    最愛の人と離れる悲しみですね。
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    「日曜日」
    な、なんと再婚しました。
    ベラを失った悲しみから立ち直ったのか
    耐えられなかったのかはわかりませんが、
    黄色と赤で喜びな感じがします。
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    たまには絵を眺めて感情を想像してみるもよいですね。
    心に余裕があれば楽しめそうです。

    心に栄養、お身体には鍼灸マッサージで
    お身体のメンテナンスはいかがですか?

    鍼灸マッサージsalon 恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 今井

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    鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 今井です

    11月3日 文化の日です。
    祝日ですが、ここち恵比寿店、営業しています。
    珍しいですね。火曜日の祝日。

    さて、秋は魚が美味しい季節です。
    まぁ魚によってですが・・・
    秋サバ、鮭、秋刀魚 などなど

    最近では特に野菜などは
    旬がわかりにくいくらい、年中出回っています。

    魚は養殖もありますが
    天然物は漁期も決まってますし、やはり旬があるので
    魚コーナーは、季節ごとに出ている魚が違うから面白い

    そして何より、旬の魚は美味しいし
    安い!

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    先日見つけた、カマスです
    でーーーん!
    と立派なカマスが1尾50円から
    なんと半額で、さらにお買い得でした

    釣りが趣味だった時期があり(今でも本当は行きたいのですが)
    自分で捌けます。

    なので背開きにして、干物作りです。
    簡単に干物が作れる【ピチット】という脱水シートがあるので
    そのシートに包んで一晩でお手軽干物の完成

    これがまた、美味しいんですよね~
    恵比寿って焼き肉やさんも多いですが
    魚料理のお店も多いですよね。
    ほんと、グルメな街です

    まだまだ食欲の秋の、鍼灸師 今井でした

    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店



  • カテゴリー:U 食養生, お知らせ, 石田

    こんにちは。
    鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店 
    鍼灸マッサージ師 石田です。

    そろそろ、コートを来ても大丈夫か?と思う時期ですね。
    着たい時に着ればよいのですが、何となく歩いてる人を見て
    来ても良いかを判断してしまいます。

    自炊も栄養を考えて外食やお弁当を買うのも面倒なときは
    飲み物で摂取に限りますね。
    実際に濃縮還元のジュースは栄養度は下がると言われてますが、
    忙しい人が大半のこの世の中、完璧と思われるものを摂取して生きれるほど
    時間もお金もありません。あればやりますが、、、
    添加物や白砂糖がたくさん入ったものを飲むよりは
    もちろん体に良いです。

    とゆうことで野菜ジュースを購入
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    原材料をチェックしたところ、ほうほう、自然ですね。
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    なるべく体に良い物をとっていければと。
    もちろん、ベストが良いですがそうできないときは
    ベターを考えれば十分です。今の自分の最良の方法で。
    なるべく無理なく生きたいものです。

    体の内から飲食物で外から鍼灸マッサージで
    お身体のメンテナンスはいかがですか?

    鍼灸マッサージsalon 恵比寿店


  • カテゴリー:お知らせ, 今井

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    今月もあと2日
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師の 今井です

    CMでは、年賀状や、お節と
    お正月の話題も

    毎年、
    エッ!もう、そんな時期・・・と驚いています。

    確かに、気温も下がってきて
    空気も乾燥してきました。

    ここち恵比寿店
    乾燥対策しています。

    待合室にある加湿器

    バミューダの Rain  です
    なんとスタイリッシュ!

    普通、加湿器って、水をいれる容器があって
    それを装着して使いますよね
    毎回給水の度に流しにいってと、いろいろ面倒・・・

    しかし、この加湿器
    なんと、そのまま水を直入れ出来るんです。

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    そして、加湿される空気は
    ホコリや雑菌を取り除いてくれるので
    これからの、風邪の季節にもピッタリ

    乾燥しやすい時期でも
    潤い快適な院内の鍼灸マッサージsalon ここちです


  • カテゴリー:お知らせ, 荒井

    こんにちは
    鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
    鍼灸マッサージ師 荒井です。

    朝晩の気温が下がってきて
    上着が必要な季節になってきましたね。

    駒沢オリンピック公園では
    23日から11月3日まで東京ラーメンショーが開催されています。

    本日29日からは第2幕が始まり
    出店するラーメン屋さんも全部変わります。
    私は第1幕に行ってきました。

    醤油、塩、味噌、とんこつと
    全国各地のラーメン屋さんが来ていて
    どれを食べるか迷います…
    2人で行って3杯食べました。

    1杯目は新潟の味噌ラーメン。
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    2杯目は岩手の大船渡の秋刀魚だしラーメン。
    お店で焼いていたカキとホタテも買って食べました。
    思わずビールを買ってしまいました。

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    3杯目は大分の醤油とんこつの佐伯ラーメン
    どれもとても美味しかったです(^^)

    来週も行こうかなぁと思っています。
    らーめん好きな方はぜひ☆

    鍼灸マッサージsalon ここち 恵比寿店