こころとカラダが軽くなる鍼であなたの笑顔を創ります

こんにちは
鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 荒井です。

 

梅雨も後半に入り大雨が各地で続いて
自然災害の怖さを改めて感じています。
東京も強風や急な大雨など
不安定な気候が続いているので
体調管理をより気をつけなければ…と思います。


夏に向けて
今まさに美味しいくだものが沢山出てきています。
山梨の桃農家さんで先月注文していたネクタリン(毛なし桃)
笛吹ホワイトが届きました〜

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皮に毛がなくツルツルだったので
栄養素を惜しみなく取るためにも
皮ごと食べました。

みずみずしくて甘さもちょうどいい甘さ
とっても美味しかったです!
美味しさで衝撃を受けました…
今年の受付はもう終了してしまっていたので
来年も必ず頼みたいと思います。

 

桃は
主成分がフルクトースという単糖類の果糖
体内に入るとそのままエネルギー源になるので
疲労回復に即効性があります。

水溶性食物繊維も豊富で
整腸作用があり便秘にも効果的

体の余分な塩分を外に出す
高血圧やむくみにも効果があります。

 

美味しいものを食べて身体もケアできて一石二鳥^_^

 

添加物の入った甘い飲み物よりも
天然の糖分と水分を補給できるので
疲労時や運動後にくだものを食べるのはオススメです★

 

7月から平日受付時間変更しました。
平日20時まで(営業時間22時30分まで)
土日祝19時まで(営業時間21時まで)
よろしくお願いします。


鍼灸マッサージsalon ここち恵比寿店


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