こんにちは。
鍼灸マッサージsalon ここち
和柄や面白い靴下が好きな
鍼灸マッサージ師の宇賀神です。
和柄の靴下ってなかなか無くて。
なので、つい足袋ソックスを買ってしまいます。
桜柄やふくろうやダルマやらやら・・・
５本指ソックスより着脱がしやすく、
機能的には５本指に劣らないそうです。
親指だけ隔離されているので、夏場や
スポーツをした時にこもりにくいです。
隔離されていることで足の指に力が入りやすく、
ジョギングやウォーキング、ゴルフのスイングなどの
時に体が、バランスを取りやすい。
足の指に力が入るので、末端冷え性に
効果がある。などの研究結果があります。
確かに、アロマフットをして指先まで刺激して
あげると、冷え性の方も足が温まってます。
お風呂に入った時など、ふくらはぎをマッサージ
するだけでなく、足の指もポイントになるんですね。
ぜひ、試してみてください^^
鍼灸マッサージsalon ここち
