こんにちは
鍼灸マッサージsalonここち恵比寿店
鍼灸マッサージ師 南谷です
今日は春分の日の祝日ですね
先週、東京でも桜の開花宣言があり
春の訪れを感じます
写真は通勤途中の道に咲く花々です
鮮やかな色に元気をもらえました
ぽかぽか陽気で
心身ともに絶好調！！
と言いたいところですが
お体の調子が悪い方がちょっと増えてる印象です・・・
気温や気圧など
日々めまぐるしく変わる環境に
体がついていけないと
いつもは出ないような肩、首の痛み
頭痛や体の怠さなどの症状が出て
お身体から「ちょっと休んで！」のサインが出ます
季節の変わり目にはよくあることですが
今年は新型コロナウィルスの影響で
在宅勤務になったり
気分転換の運動を控えることになったり
常に不安にさらされたりと
自分で思ってる以上のストレスが溜まってきています
世の中の自粛ムードもありますが
まずはご自分の健康を第一に
鍼やマッサージでしっかりケアして
春の不調を乗り切りましょう！
ここちでは
換気、加湿、消毒と
ご来院の皆様にも手洗いのご協力を頂いて
毎日元気に通常営業しております
この3連休はまだご予約に余裕がございます
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